Siempre es preciso saber cuándo se caba una etapa de la vida. Si insites en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegria y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas o cerrando capítulos. Lo más importante es poder cerrarlos y dejar ir momentos de la vida que se han terminado.
¿Terminó tu trabajo?
¿Se acabó su relación?
¿Ya no vives en esa casa?
¿Debes irte de viaje?...
Puedes pasrte mucho tiempo de tu presente preguntándote los porqué, es repetir el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual cosa.
El desgaste va ser infinito, porque en la vida, tu, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos estamos encaminados en ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y a seguir adelante.
No podemos estar en el presente añorando el pasado.Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo qué sucedió, sucedió y no hay que sostenerlo, hay que desprendernos. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas que ya no existen, ni tener vinculo con quien no quiere estar vinculado a nosotros.
¡Los hechos pasan y hay que dejarlos!. Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Deja ir, soltarse, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.
El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvas, no esperes que te reconozcan no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú. Suelta el resentimiento. El repetir "tu película personal" para darte y darte al asunto, lo único que consigues es dañarte mentalmente, envenenarte, y amargarte.
¡LA VIDA ESTÁ PARA ADELANTE NUNCA PARA ATRÁS!.
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Si puedes enfrentarlos ya y ahora, házlo, si no, dejalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelvan.Pero no por orgullo o soberbia, si no, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.
Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Por salud mental, por amor a ti mismo, desprende lo que ya no está en tu vida.
Recuerda que nadie ni nada es indispensable.Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. nada es vital para vvir porque cuándo tu veniste a este mundo, llegaste solo.
Por lo tanto, es costumbre vivir contigo mismo, y es un trabajo personal aprender a vivir solo, sin la compañia humana o física que hoy te duele dejar ir.
Es un proceso de aprende a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque recuerda nadie ni nada nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.
Hay muchas palabras que significan salud mental y cualquiera que escojas te ayudará a seguir adelante con tranquilidad.